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Mousse de chocolate vegana, saiba como fazer

Quando pensamos em receitas veganas sempre vem a nossa cabeça receitas sem graça e sem gosto, mas não é bem assim, as receitas veganas são deliciosas e não é muito difícil incluir ela na sua dieta, mas antes de mostrar um pouco sobre essa receita, entenda um pouco sobre essa dieta vegana, o que seria.

Basicamente ser vegano é excluir da sua dieta todo alimento que veio do animal, que veio de uma forma de crueldade com o animal, não consomem carnes, nada que venha do leite, ovo enfim tudo que venha do animal, e também não veste roupas que venham de animais. Mas, não pense que se tornar vegano é fácil, o corpo humano precisa de vitaminas e minerais que vem dos alimentos e quando cortamos eles do nosso cardápio devemos substituir com outros alimentos e por isso essa mudança tem que ser feitas aos poucos e sempre tomando conta da sua alimentação.

Mousse de chocolate vegana

Mousse de chocolate vegana

Receita da mousse de chocolate vegana

Ingredientes do mousse:

- 4 colheres de sopa de cacau em pó

- 1 colher de sopa de óleo de coco

- 4 colheres de sopa de açúcar

- Líquido de uma caixa de grão de bico

- 1 colher de chá de essência de baunilha

Passo a passo de como fazer essa receita:


O bom dessa receita é que é bem simples de fazer e fica muito gostosa. Por isso quando precisar de uma sobremesa rápida e fácil de fazer, pode começar a preparar a mousse de chocolate vegana.

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